LIIKUNTAPALVELUT

Työllistämisyhdistys Etappi ry tarjoaa erilaisia työttömille tarkoitettuja, ilmaisia liikuntapalveluita. Katso alta tarjonta ja aikataulut.

KUNTOSALIVUOROT
3.9.2018–31.5.2019

Ratinan Stadion, Ratinan rantatie 1, 33100 Tampere
Pukuhuoneet (2. krs), n:ot 21 ja 22 (naiset) sekä 23 ja 24 (miehet)

Ma: 10.00–12.00
Ke: 09.00–10.00
Pe: 14.00–15.00

Ei vuoroa: 19.4., 22.4., 1.5.

JUMPPAVUOROT (Voimistelusali 1)
vuorot keskiviikkoisin klo 12.00–12.45

09.01. Kuntojumppa
16.01. Venyttelyt
23.01. Kuminauhajumppa
30.01. Punttijumppa

06.02. Keppijumppa
13.02. Kuntojumppa
20.02. Venyttelyt
27.02. Lattarit

06.03. Kuntopiiri
13.03. Kuminauhajumppa
20.03. Keppijumppa
27.03. Kuntojumppa

03.04. Venyttelyt
10.04. Punttijumppa
17.04. Keskivartalon hallinta
24.04. Keppijumppa

08.05. Kuminauhajumppa
15.05. Venyttelyt 

 
Ei vuoroa: 01.05.

Ratinan Stadion, Ratinan rantatie 1, 33100 Tampere, Voimistelusali 1
Pukuhuoneet (2. krs), n:ot 21 ja 22 (naiset) sekä 23 ja 24 (miehet)
Ohjaaja Nina Tapala

Jumppavuoron yhteyshenkilö: Rainer ”Finski” Suomi | puh. (03) 317 0389 | 040 565 3711 | finski37[ät]gmail.com


Osallistuminen on ilmaista ja tarkoitettu kaikille työttömille.